Program Moje Zdrowie
Moje Zdrowie – bezpłatny program profilaktyczny dla dorosłych
„Moje Zdrowie” to bezpłatny program profilaktyczny dla każdej osoby dorosłej, która:
- jest ubezpieczona w NFZ,
- ma aktywną deklarację w naszej poradni POZ,
- ukończyła 20 lat.
Dlaczego warto?
Program „Moje Zdrowie” pozwala wykryć czynniki ryzyka wielu chorób jeszcze zanim pojawią się objawy. Na podstawie prostego kwestionariusza zdrowia oraz podstawowych badań laboratoryjnych, lekarz przygotuje dla Ciebie Indywidualny Plan Zdrowotny (IPZ), czyli zalecenia profilaktyczne i ewentualne skierowania do specjalistów.
Jak wygląda udział w programie?
- Wypełnij kwestionariusz zdrowia (KBZOD) – możesz to zrobić:
- samodzielnie online w Internetowym Koncie Pacjenta (IKP),
- papierowo w naszej przychodni,
- w razie potrzeby – z pomocą pielęgniarki podczas wizyty.
- Wykonaj badania krwi i moczu – otrzymasz na nie skierowanie po wypełnieniu kwestionariusza.
- Weź udział w wizycie podsumowującej z lekarzem – omówicie wyniki badań i otrzymasz Indywidualny Plan Zdrowotny.
Jakie badania są wykonywane?
Zakres badań może się różnić w zależności od Twoich odpowiedzi w ankiecie, ale najczęściej obejmuje:
- morfologię krwi,
- glukozę,
- kreatyninę (eGFR),
- TSH,
- lipidogram (cholesterol całkowity, LDL, HDL, trójglicerydy),
- badanie ogólne moczu.
Dodatkowe korzyści
Jeśli lekarz uzna to za potrzebne, możesz także skorzystać z maksymalnie dwóch dodatkowych konsultacji prozdrowotnych – np. z pielęgniarką lub dietetykiem.
Kto może wziąć udział?
- Osoby w wieku 20–49 lat – co 5 lat,
- Osoby powyżej 50. roku życia – co 3 lata.
Jeśli w ostatnim roku brałeś(aś) udział w programie „Profilaktyka 40+”, możesz skorzystać z „Mojego Zdrowia” po upływie minimum 12 miesięcy.
Jak się zapisać?
Możesz zgłosić chęć udziału:
- podczas wizyty u lekarza rodzinnego,
- telefonicznie lub osobiście w rejestracji,
- samodzielnie wypełniając ankietę na pacjent.gov.pl.
Zadbaj o siebie i skorzystaj z programu!
Program „Moje Zdrowie” to szansa na kompleksową ocenę Twojego zdrowia i zaplanowanie działań, które pomogą Ci żyć dłużej i zdrowiej. Nie czekaj – zapytaj nas o szczegóły lub wypełnij kwestionariusz już teraz.
Najczęściej zadawane pytania
Nasze
placówki POZ
Nasza przychodnia w sercu Ochoty to nowoczesna i przyjazna przestrzeń dla pacjentów, którzy cenią szybki dostęp do lekarza i komfort wizyty. Blisko komunikacji miejskiej, z łatwym dostępem dla osób pracujących i studiujących w centrum Warszawy.
Wskazówki dojazdu
Klinika znajduje się na parterze budynku położonego przy ul. Niemcewicza 19 (na przeciwko kliniki Sanmedica, w tym samym budynku co Sklep Żabka).
Lokal dostępny dla osób z niepełnosprawnościami – brak schodów. Wejście od strony pasażu pieszego.
Możliwość dojścia od ul. Niemcewicza (trzeba skręcić przy Żabce) lub od ul. Słupeckiej (trzeba skręcić przy szlabanie).
Parking w Strefie Płatnego Parkowania przy ul. Niemcewicza lub przy ul. Słupeckiej.
Dojazd tramwajem 1, 7, 9, 15, 25, 35 lub autobusem 517, 521, 191, 159, 127, 157, 158 (przystanki „Niemcewicza”, „Ochota Ratusz” lub „Plac Narutowicza”).
Sprawdzona opieka zdrowotna i wygodny parking Centrum Biznesowym Fort. Nasza placówka na Białołęce to miejsce, gdzie liczy się przede wszystkim szybka pomoc, doświadczeni lekarze i wygoda pacjenta.
Wskazówki dojazdu
Klinika znajduje się na parterze w Forcie Piontek ul. Modlińska 310 (za Hotelem).
Lokal dostępny dla osób z niepełnosprawnościami – brak schodów.
Parking płatny dostępny na dziedzińcu Fortu. Parking bezpłatny przed fortem oraz przy sklepie Biedronka.
Najbliższy przystanek: „Poetów 2” (autobusowy), ok. 40–50 metrów pieszo.
Obsługiwane linie: 511, 723, 731, 900, L-7, 509.
Szukasz zaufanej przychodni w Poznaniu? Przychodnia Dr Teraz przy ul. Grabowej 22A to miejsce, gdzie otrzymasz kompleksową opiekę medyczną – zarówno prywatnie, jak i w ramach NFZ. Nasz doświadczony zespół lekarzy i pielęgniarek zadba o Twoje zdrowie w przyjaznej atmosferze.
Wskazówki dojazdu
Klinika znajduje się na parterze budynku położonego przy ul. Grabowej 22A (w kompleksie Wyższej Szkoły Edukacji i Terapii).
Lokal dostępny dla osób z niepełnosprawnościami – brak schodów. Wejście od strony podwórka.
Parking bezpłatny przy ul. Grabowej.
Dojazd możliwy jest autobusami (przystanek „Dębiec PKM”, autobusy 175, 179, 213, 611, 614, 701) i tramwajami (Pętla tramwajowa „Dębiec PKM”, tramwaje 2, 9, 10, 19).
Nasza przychodnia w sercu Ochoty to nowoczesna i przyjazna przestrzeń dla pacjentów, którzy cenią szybki dostęp do lekarza i komfort wizyty. Blisko komunikacji miejskiej, z łatwym dostępem dla osób pracujących i studiujących w centrum Warszawy.
Wskazówki dojazdu
Klinika znajduje się na parterze budynku położonego przy ul. Niemcewicza 19 (na przeciwko kliniki Sanmedica, w tym samym budynku co Sklep Żabka).
Lokal dostępny dla osób z niepełnosprawnościami – brak schodów. Wejście od strony pasażu pieszego.
Możliwość dojścia od ul. Niemcewicza (trzeba skręcić przy Żabce) lub od ul. Słupeckiej (trzeba skręcić przy szlabanie).
Parking w Strefie Płatnego Parkowania przy ul. Niemcewicza lub przy ul. Słupeckiej.
Dojazd tramwajem 1, 7, 9, 15, 25, 35 lub autobusem 517, 521, 191, 159, 127, 157, 158 (przystanki „Niemcewicza”, „Ochota Ratusz” lub „Plac Narutowicza”).
Sprawdzona opieka zdrowotna i wygodny parking Centrum Biznesowym Fort. Nasza placówka na Białołęce to miejsce, gdzie liczy się przede wszystkim szybka pomoc, doświadczeni lekarze i wygoda pacjenta.
Wskazówki dojazdu
Klinika znajduje się na parterze w Forcie Piontek ul. Modlińska 310 (za Hotelem).
Lokal dostępny dla osób z niepełnosprawnościami – brak schodów.
Parking płatny dostępny na dziedzińcu Fortu. Parking bezpłatny przed fortem oraz przy sklepie Biedronka.
Najbliższy przystanek: „Poetów 2” (autobusowy), ok. 40–50 metrów pieszo.
Obsługiwane linie: 511, 723, 731, 900, L-7, 509.
Szukasz zaufanej przychodni w Poznaniu? Przychodnia Dr Teraz przy ul. Grabowej 22A to miejsce, gdzie otrzymasz kompleksową opiekę medyczną – zarówno prywatnie, jak i w ramach NFZ. Nasz doświadczony zespół lekarzy i pielęgniarek zadba o Twoje zdrowie w przyjaznej atmosferze.
Wskazówki dojazdu
Klinika znajduje się na parterze budynku położonego przy ul. Grabowej 22A (w kompleksie Wyższej Szkoły Edukacji i Terapii).
Lokal dostępny dla osób z niepełnosprawnościami – brak schodów. Wejście od strony podwórka.
Parking bezpłatny przy ul. Grabowej.
Dojazd możliwy jest autobusami (przystanek „Dębiec PKM”, autobusy 175, 179, 213, 611, 614, 701) i tramwajami (Pętla tramwajowa „Dębiec PKM”, tramwaje 2, 9, 10, 19).
